超级障碍赛

项目类型：趣味团建
项目时长：一个小时
项目主题：勇敢直往、挑战自我
项目目的：锻炼队员的跳跃能力，平衡能力，反应能力以及速度、力量的组合

高手灌篮

项目类型：趣味团建
项目时长：一个小时
项目主题：团队协作、竟争共赢
项目目的：考验团队合作精神的集体项目

趣味运动会--交通堵塞

项目类型：趣味团建
项目时长：一个小时
项目主题：领导力、资源分配、创新执行力
项目目的：培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神; 体会团队智商对团队成功的重要性; 感受团队决策的贯彻和执行能力。

趣味运动会--魔毯

项目类型：趣味团建
项目时长：一个小时
项目主题：创新，团队协作
项目目的：培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识、通过身体接触，增进情感交流，增强团队的凝聚力。　

趣味运动会--鸿运当头

项目类型：趣味团建
项目时长：一个小时
项目主题：团队协作、凝聚力
项目目的：锻炼参与者的团队配合能力

趣味运动会--带球赛跑

项目类型：趣味团建
项目时长：一个小时
项目主题：竞争意识，团队配合
项目目的：让组员了解快速行动对于企业的重要意义.提高组员快速行动的能力。

拓展项目：罗马炮架

项目类型：创意团建
项目时长：2个小时左右
项目主题：团队沟通、执行力
项目目的：每个人有明确的个人目标，而个人目标是为了完成团队目标；每个人都有被激励的潜力，具有创新的勇气。

疯狂指压板

项目类型：拓展团建
项目时长：一个半小时
项目主题：团队协作、凝聚力
项目目的：增强学员体育锻炼的意识; 增强凝聚力

动感五环

项目类型：趣味团建
项目时长：一个小时
项目主题：团队协作，沟通
项目目的：柔软度好，安全系数高;团队合作，增强参赛队员的协作与沟通;团队领导者的重要作用 步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。